大爱文学

第1章 自序 野蛮生长的这5年（第4页）

大道至简，其实，很多底层逻辑、原则我们早已知道，只是，“知道”不等于“懂得”，“懂得”也不等于“做到”。因为懂得常识的人很多，但践行常识的人太少。正如杰克·韦尔奇留下的一句箴言：你们知道了，但是我们做到了。

2.“大咖”也是普通人，他们不应该被神化，你和“大咖”之间的差距也并没有你想象中那么大。

搜狐公司ceo（首席执行官）张朝阳坚持每天只睡4个小时；北京字节跳动科技有限公司创始人张一鸣强调延迟满足感，没有短期欲望；万达集团董事长王健林每天工作12小时，还在坚持健身……

外界新闻报道总是喜欢写“成王败寇”的故事，把成功者过度夸大，其实他们也是和你我一样的普通人，也有人性的弱点，也有欲望，也有不足。

张一鸣在字节跳动9周年年会上说，外界传他是神人，是一个没有感情的机器人，一直工作，没有欲望。其实不然，他说，我在生活中，不算特别有规律，也不算特别有纪律性，经常看手机，听音乐，看头条，浏览抖音和西瓜视频，跟外界传说的不太一样。有时候他晚上计划做一项工作，后来被西瓜视频上有意思的内容吸引了，就玩手机玩了很久。睡前又有点懊恼，觉得要做的事情还没有做，就报复性地工作一会儿，结果又导致晚睡，第二天在重要会议上精神很不好。他说，其实这个时候应该做的就是赶紧休息。他现在虽然还是经常没有计划性，但至少发现太晚了的时候不懊恼，马上去睡觉。

写到这里，我停了停笔，想起乔布斯在斯坦福大学的那段演讲：

你的时间有限，不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

人生可能就是这样一个过程，只有经历过，才能懂得。

而经历的方式有两种，要么自己经历一遍，要么看别人走过的弯路。

第一种方式太累，太折腾，披荆斩棘一路，可能无功而返。所以，我建议你采用第二种方式。在这本书里，你可以看看我曾经替你走过哪些弯路。

也许你和我一样，都是出身普通，成绩一般，不能“靠脸吃饭”的人。

我的存在告诉你，如果你真的非常有渴望、有追求，那么遇到好的时代机遇，你也可以成为一个非常、非常、非常厉害的人。

第一部分：人生逆袭的五个核心算法

世界上没有天生自律的人，你需要找到正确的方法，你需要断舍离，做人生的减法。专注是稀缺品，人能在一段时间内专注地做好一件事就很好了，少就是多，请务必坚持且专注。

我会从“杀死”焦虑、拒绝低效勤奋、如何变得更专注、洞察本质、认知突围这五大方面与你分享我的故事，聊一聊普通人实现人生逆袭的核心算法。用一秒钟抓住事物本质的人和用一辈子抓住事物本质的人，是截然不同的。遇到问题时，我们可以先慢慢思考如何解决问题，因为探究问题的底层逻辑更重要。

第二部分：突破阶层的四个关键

我用亲身经历摸索出了突破阶层的四个关键：